如何提高足球队员带球射门的能力

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  • 作者: 澳门威斯尼人网上登录   来源:http://www.r85330.com    栏目:澳门威斯尼人平台登录    日期:2019-10-14
  •   一直关注篮球10几年从没改变过 百度知道是我每天都逛的地方,也能给百度带来更多正能量,帮助更多人1:直线带球跑。用适宜的力量趟球,在快速的带球中脚趟球的次数需适当,如果趟球的次数过于频繁势必会降低速度,对手会很容易就追上你;如果趟球的次数过于少就会使球跟身体的距离加大,使自己失去了对球的有效控制,对手对很容易将球断掉。在做此练习的时候还要注意保持抬头,因为这样有利于观察场上的形势,可以及时的分球或者射门。

      5、多练两侧30度角或者45度角小角度定点射门,习惯用外侧脚抽地滚打远角,形成条件反射,不分左右脚。

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