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  　　绷直脚背，用上肢带动下肢，腰要用上劲，支撑脚站稳，射门腿用力向前摆出，踢出球后，重心跟到射门腿上。可以多看看卡洛斯的动作。

  　　你需要把脚背绷直，用正脚背踢。你这是击球点在脚趾上了，这样对脚伤害特别大。

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